quinta-feira, 4 de abril de 2013

Andrea ♥

Esta postagem só tem sentido para quem gosta/assiste “The Walking Dead”.


Desde a primeira temporada de "The Walking Dead", Andrea sempre foi meu personagem favorito. Acredito que seja por causa da história dela, da perca da irmã logo no início da serie. Também pela sua forma de "enxergar" a vida, de como ajudar os amigos. Ela marcou com as suas atitudes, suas falhas como humano e seu jeito "durona", mas adorável de ser. Eu e milhares de fãs de TWD sempre na torcida por um final "feliz" até o último episódio da terceira temporada, onde Andrea "dá adeus".

Foi um baque! Antes mesmo de mostrar a cena havia comentado com minha amiga, Raissa, que o escritor/diretor não poderia matar Dea por ser uma das melhores personagens do seriado e que a história ficaria sem graça. Eu mesmo fiquei sem graça, triste e como sou bobo chorei, porque sei que aquela galega marrenta não vai mais continuar na história. A 4º temporada só começa em outubro/2013, um longo tempo de "luto".

domingo, 31 de março de 2013

Medidas antropométricas


Apesar de amanhã ser 1º de abril (dia da mentira), vou começar a malhar. Antes, com ajuda de Raissa, tirei minhas medidas antropométricas para acompanhar o desenvolvimento mensal, ou seja, de mês a mês.

Dia/Hora: 31/03/2013, às 17h:03min.
MCT (peso): 68,3 Kg
Altura: 179 cm
Altura Total (com os braços esticados): 222 cm
Ombros: 109 cm
Tórax: 88 cm
Cintura: 85 cm
Abdome: 80 cm
Quadril: 95 cm
Braço relaxado: 30 cm
Braço Contraído: 32 cm
Antebraço: 25 cm
Punho: 17 cm
Coxa Glútea: 55 cm
Coxa Medial: 47 cm
Perna: 35 cm
Tornozelo: 22 cm
IMC (Índice de Massa Corporal): 21,3 (ideal)

Você também pode calcular o seu IMC clicando aqui!

Algumas fotos antes de começar a malhar.




sábado, 30 de março de 2013

Reativando


Olá, galera!

Estou retornando ao meu blog que antes era chamado de "Crystiano, Meu mundo". Ainda continua sendo "meu mundo" (risos). A ideia de mudar o título é simplesmente fugir da fase adolescente, ou melhor, descrevendo, aborrecente. Já "corpo e mente", um pouco clichê (risos), dá um “ar” mais serio. Resume o que pretendo publicar.

O motivo de reativar este blog é justamente para narrar meus dias na academia. Aqui será uma forma de incentivo para continuar praticando exercícios, porque sou muito preguiçoso quando se trata de acordar cedo. Deixando claro que eu não estou gordo, mas é sempre bom ter hábitos saudáveis. Concordam? =P

Esclareço também que as postagens não serão exclusivamente para falar sobre atividades físicas, alimentação, etc. Afinal, de que vale um corpo/rosto bonito se não tiver conteúdo? (né mesmo @FelipeWLB?).

Postarei sobre os meus sentimentos (puberdade forever =P), sobre viagens, filmes, momentos legais e até alguns protestos/desabafos “públicos” como, por exemplo, a forma que o nordeste enfrenta a maior seca dos últimos 30 anos, enquanto o Brasil foca na Copa. Como julgar prioridades? O gado do sertão morrendo, famílias perdendo seu ganha pão e as capitais usando milhões para construir/reformar novos espaços... Enfim, assuntos para serem abordados em outra postagem. Sem mais delongas por hoje encerro com o que escrevi na noite passada.

Céu

Meu céu é seu
Você pode deixar do jeito que quiser
Seja nublado ou ensolarado
Assim do jeito que der
Eu vou voltar ao Rio
E vou te ter em meus braços
Enquanto eu não volto
Me deixa viver na memória
Dos nossos momentos
Da nossa história